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鹌鹑肉-别有病食品库
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名称】:鹌鹑肉
别名】:鹑鸟肉、宛鹑肉
拼音】:ān chun rou
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归经】:心,肝,脾,肺,肾,大肠
功效】:补益五脏,益气养血
适宜】:营养不良、体虚乏力、贫血、肾炎浮肿、泻痢、结核病、胃病、神经衰弱、支气管炎、皮肤过敏、心血管病
禁忌】:
特点】:极少能同时入五脏的食物
描述】:

1、营养丰富:鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、

2、保护心脑血管:高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。所含丰富的卵磷,可生成溶血磷脂,抑制血小板凝聚的作用,可阻止血栓形成,保护血管壁,阻止动脉硬化。

3、健脑:磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑作用。



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