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草鱼-别有病食品库
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名称】:草鱼
别名】:鲩鱼、混子
拼音】:cǎo yú
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归经】:肝,胃
功效】:暖胃和中、平降肝阳、祛风治痹、明目
适宜】:体虚胃弱、营养不良、肝阳上亢、高血压、头痛
禁忌】:各种疮症
特点】:滋补品
描述】:
1. 保护心脑血管:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;
2. 抗癌:草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;
3. 滋补:对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。 


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